SOMI's HotelGymAdvisor

海外旅行中でも筋トレしたい人のためにホテルのジムの筋トレ設備を完全紹介!全部実際に訪問してます。ベトナム・台湾・香港・中国・韓国・ハワイ等で150以上のホテルを紹介予定!!

ザ ランディスタイペイ @台北のジムを紹介!元リッツカールトンの高級ホテルのジムはケーブルクロスオーバーを置いても余裕の広さ

ランディスタイペイは昔はリッツカールトンでした。今でもそのしつらえやドアマンの出で立ちに風格を感じさせる高級ホテルです。ジムの器具はやや古めですが、きちんとメンテナンスされており、広さも十分。時々1泊12,000円程度になることがあり、その料金で泊まることができたらコストパフォーマンスはかなり高く感じられるでしょう。

ザ ランディス タイペイ (台北亜都麗致大飯店, The Landis Taipei)

料金目安(1部屋1泊)・・・12,000円〜(時期と混雑状況による)

星 (TripAdvisor記載)・・・4.5つ星

ジムの概要

筋トレ総合評価(独断)・・・6.9

ホテルのジムの評価基準 - HotelGymAdvisor 

営業時間・・・6時〜23時

特徴

ジムはホテルの屋上に設置されています。屋上のジムは、簡素な小屋みたいな構造で冷暖房の効きが弱い所も見かけますが、こちらはそのような造りではなく、ジム内は快適です。窓の反対側の長い壁が全面鏡張りなのはポイント高いです。

ジム入り口のドアのガラス
ジムの外の屋上スペース

ランディス台北のジムの全体

マルチマシン

ケーブルクロスオーバー

ケーブルクロスオーバー

ケーブルクロスオーバーのアタッチメント
設置スペースが小さくて済むデュアルアジャスタブルプーリーではなく、ケーブルクロスオーバーがあります。片側しか使わない種目の場合は、ケーブルクロスオーバーのほうが、気兼ねなく2人同時に使えて良いと思います。

上半身

チェストプレス/インクラインプレス/ショルダープレス兼用マシン
チェストプレス/インクラインプレス/ショルダープレス兼用マシン
チェストプレス/インクラインプレス/ショルダープレス兼用マシンの説明書
ラットプルダウン/シーテッドロウ兼用マシン
ラットプルダウン/シーテッドロウ兼用マシン
ラットプルダウン/シーテッドロウ兼用マシン

下半身

レッグエクステンション/プローンレッグカール兼用マシン
レッグエクステンション/プローンレッグカール兼用マシン
レッグエクステンション/プローンレッグカール兼用マシンの説明書

この画像はプローンレッグカールモードです。レッグエクステンションの時は背もたれ部分を起こします。

フリーウェイト

スミスマシン
スミスマシン
スミスマシンのプレート
ダンベル

ダンベルセット
ダンベルは他の設備の充実度に比べると、見劣りしますね。

アームカールラック

アームカールラック

台湾名物アームカールラックです。

有酸素系

有酸素系マシン

リカンベントバイクとアップライトバイク

その他

腹筋ベンチと背筋ベンチ

バランスボール

まとめ

スミスマシンとケーブルクロスオーバーで全身一通り鍛えられる

ダンベルは貧相

4.5つ星ホテルの割りには手頃な宿泊料金

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おまけ

周りにも高い建物があるため残念ながら抜群の眺望とまではいきません。
壁を隔てたすぐ隣にはキッズスペースがあり、その脇から屋外に出られます(そこで喫煙可能)。瞑想室も併設されていました。

タオルラックとサービスのリンゴ

高級ホテルにはつきもののリンゴサービス

ジムの窓からの眺め

ジムの窓からの眺め

ジムから見える101

台北のランドマークの101は頭だけ見える

ジムのすぐ隣のキッズスペース

ジムのすぐ隣のキッズスペース
瞑想室入り口
ヒーリングミュージックかけっぱなしのコンポ
瞑想室入り口とヒーリングミュージックかけっぱなしのコンポ

瞑想室